ハッピーマインドセットコーチ
あなたのマインドセットを変革
イヤだな、不運だなと、人生には様々な局面が訪れます。しかしこのアプリに、それを書いてみましょう。あなたのマインドセットを変革するようにアドバイスとメッセージを出してくれます。
誰にも知られずに、24時間いつでも困ったときに使えるアプリです。
iOS » Andorid »認知行動療法
イヤなことがあるとそれに引きずられてしまいがちです。しかし、そんな時にいい方向に考えられるようになったら、世の中変わると思いませんか？
あなたの感じたイヤなこと不満をAIがより良いものの見方を変換してくれます。何回か行っていくと、いつの間にか不満が消えていきます。これは認知行動療法を元に設計されていて、さらに気持ちを和らげる詩で心を安定に導きます。
AIであれば、誰にも相談しなくて済みますし、24時間いつでも出来ます。
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願望達成のためのメカニズム
願望達成をするには、その願望を明確にし、そのために方策を立てて行動することです。ぼんやりした願望は達成も難しくなってしまいます。このアプリを使えば、AIがあなたの願望を明確化し、その方策を立てるお手伝いをおみくじ風に出力します。いつも見返せる葉に画像でスマホにダウンロードも可能です。
さらに、あなたの願いを明確にしておくために、バーチャル絵馬を作って、これもスマホに保存する事が出来ます。
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セルフ・コンディション アプリ
忙しく大変な現代人のために、AIを活用したセルフ・コンディションアプリです。認知行動療法などに基づき設計され、手軽に使えるアプリです。
